Den oransje kjempen

2-3 porsjoner

3,5 dl vann

2 medium store gulrøtter

1 grønt eple med skall

10 ml friskpresset sitron

2 cm ingefĂŚr eller ca 20 g

Âź ts kanel

250 g frossen mango

 

Fyll blenderen med vann, gulrøtter og eple og blend sammen til en jevn masse.

Tilsett resten av ingrediensene og blend til smoothien er kremet i konsistens.

Server i høye glass!

styrkesmoothie